Já ouvimos os famosos gurus do Yoga Pattabhi Jois e BKS Iyengar sublinharem a importância de os professores de Yoga terem uma prática forte. Todos os professores começam por ter práticas diárias dedicadas, mas, por vezes, uma má gestão do tempo leva-nos a passar menos tempo no tapete. Por isso, volte para o seu tapete e pratique, volte às primeiras lições que aprendeu. Comece a reservar tempo para a sua prática diária e esse simples passo motivá-lo-á a dar a sua próxima aula.

Uma das melhores formas de os professores de Yoga se manterem motivados é frequentando uma aula diferente com um professor diferente ou um estilo diferente. Aborde estas aulas como um estudante/praticante e não como um professor e abra-se para absorver a inspiração. Crie o hábito de planear estas aulas na sua agenda mensal. Não só é um investimento para o seu perfil como professor, mas também uma ferramenta útil para o seu próprio crescimento pessoal.

Misture as coisas com a sua rotina regular de aulas de Vinyasa Flow ou Hatha Yoga e inclua um tema. Há muitos temas que pode escolher, tais como - abertura de ancas, flexão de costas, temas dos chakras, temas sazonais - primavera, verão, inverno e outono e temas sobre gratidão, amor e reflexão. A escolha de temas é infinita. Deixe a sua criatividade fluir e escolha um tema diferente para criar as suas futuras aulas.

Volte a ser um estudante. Há sempre uma nova técnica, um novo estilo ou uma inovação no mundo do Yoga. Fique curioso, leia e faça esse curso para aprender e se inspirar novamente. Utilize o conhecimento do seu novo curso para o ajudar a criar novas aulas.

Aqui está um segredo de alguns dos professores de Yoga mais criativos - eles experimentam todas as novas modas de fitness, seja Zumba, Plilates, HIIT, Spinning ou até Crossfit. Cada forma de fitness infunde nova energia e aprende-se algo novo sobre a ideia central por detrás dessa forma de fitness. Experimente e talvez, através disso, possa ser a pessoa a inventar o próximo novo estilo de fusão de ioga

Por vezes, a falta de motivação pode ser simplesmente exaustão. Talvez tenha trabalhado demasiado, dando demasiadas aulas numa semana. Esta tensão pode tornar-se evidente quando fica sem motivação e pode precisar de fazer uma pausa do seu horário semanal completo. Peça a um bom professor substituto para o substituir e afaste-se. Talvez uma pequena pausa sem coisas de Yoga possa ajudá-lo a reabastecer a sua motivação.

Recorrer à tecnologia para obter ajuda. Utilize o Pinterest para obter inspiração de ioga, citações de ioga e muitos artigos. Crie o seu próprio quadro e guarde as suas ideias para as aulas através de pins. Instale aplicações no seu telemóvel, tais como citações inspiradoras/motivacionais diárias. Escolha uma citação com que se identifique e partilhe-a com os seus alunos de Yoga.

Como professor de Yoga, tem o importante papel de inspirar os seus alunos a atingir o seu potencial máximo como Yogi. Dar uma aula sem estar motivado vai mostrar-se muito facilmente e pode fazer com que os seus alunos fiquem desmotivados. Por isso, mantenha-se inspirado e motivado porque só assim poderá inspirar e motivar.

Adithi Mathews é uma praticante de ioga e escritora que vive na Alemanha.