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Namaste, Anand McManus, Durango, CO

12 de janeiro de 2021 2 min ler

Caros criadores do Yoga Classplan, Muito obrigado por criarem uma ferramenta de planeamento de aulas de ioga tão boa. Fui criada num ashram de ioga no Havai, com ambos os meus pais a ensinar e a praticar muito ioga. Escusado será dizer que cresci com o ioga como uma força centralizadora na minha vida. Atualmente, sou mãe de dois filhos pequenos e continuo a encontrar equilíbrio e força através da minha prática e ensino de ioga. Dito isto, não tenho muito tempo livre para os meus planos de aulas de ioga. No entanto, sempre que dou uma aula de ioga ou assisto a uma aula, penso numa nova sequência ou pose que gostaria de incorporar na minha próxima aula. Adoro o facto de poder entrar rapidamente no plano de aulas de ioga e alterar facilmente um plano existente ou criar um plano totalmente novo para a minha próxima aula em apenas alguns minutos. Enquanto estou a dar a minha aula de ioga, posso dar uma vista de olhos rápida ao meu plano de aula e lembrar-me das posturas e sequências que vou fazer a seguir. Também é ótimo poder adicionar as minhas próprias notas a diferentes posturas no meu plano, para me lembrar dos aspectos que quero realçar em cada postura. Também adoro o facto de poder olhar para os planos de aula de outros professores e construir a partir das suas sequências. O meu ensino de ioga continua a melhorar e a transformar-se com cada aula que dou graças ao Yoga ClassPlan. Muito obrigado por criar este software de ioga incrivelmente útil e fácil de utilizar.

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NOVA POSTURA DE YOGA
Pose do bastão com quatro membros

A partir da posição de prancha, certificar-se de que as mãos estão alinhadas com os ombros e ligeiramente afastadas...

Pose da prancha

Comece com as mãos e os joelhos. Alinhe as palmas das mãos ligeiramente mais largas do que a distância entre os ombros e...

Planear e criar aulas e sequências de ioga sem esforço em minutos

O Yoga Class Plan oferece uma vasta gama de ilustrações de poses e planos de aula partilhados para melhorar as suas capacidades de ensino e criar aulas de ioga envolventes. Interface fácil de utilizar e de arrastar e largar. Comece hoje a sua avaliação gratuita e experimente os benefícios da nossa plataforma de ioga em primeira mão.