Blogue >

Jenn Weber, estudante de Yoga

January 12, 2021 | < 1 min read

Tenho andado a divulgar o vosso Plano de Aulas de Ioga a todos os participantes na minha formação. Todos eles têm tido dificuldade em criar planos de aulas e desenhar figuras e ficaram com inveja dos meus planos de aulas com um aspeto muito profissional 🙂 Obrigada e até agora estou a adorar o software Plano de Aulas de Yoga... tem facilitado muito o meu treino para os trabalhos de casa.

Publicado em

NOVA POSTURA DE YOGA
Pose do bastão com quatro membros

A partir da posição de prancha, certificar-se de que as mãos estão alinhadas com os ombros e ligeiramente afastadas...

Pose da prancha

Comece com as mãos e os joelhos. Alinhe as palmas das mãos ligeiramente mais largas do que a distância entre os ombros e...

Planear e criar aulas e sequências de ioga sem esforço em minutos

O Yoga Class Plan oferece uma vasta gama de ilustrações de poses e planos de aula partilhados para melhorar as suas capacidades de ensino e criar aulas de ioga envolventes. Interface fácil de utilizar e de arrastar e largar. Comece hoje a sua avaliação gratuita e experimente os benefícios da nossa plataforma de ioga em primeira mão.